Partenaire – Les Talents d’Alphonse
La transmission nous concerne tous.Elle est un fil conducteur qui lie l’humanité toute entière. Elle est une liane culturelle et affective participant à la cohésion sociale par delà l’âge et les différences.
Prévention Sport-Santé – Marcher, un art de vivre !
La marche à pied est bénéfique pour notre santé, notre bien-être émotionnel. C’est bien connu. Mais ce n’est pas tout. Sur les sentiers, au coeur de la nature, nos liens sociaux se renforcent
Vieillissement – “Vieillir c’est chiant”
« J’aurais pu dire : Vieillir, c’est désolant, c’est insupportable, c’est douloureux, c’est horrible, c’est déprimant, c’est mortel.
Préparation à la retraite – Petite librairie
Les auteurs, les économistes, les sociologues, les philosophies de la retraite et/ou du vieillissement… ou tout simplement des lectures qui peuvent vous aider…
Prévention Sport-Santé – Un kilomètre ça use et ça fuse !
marche & démarche vous invite à découvrir 4 ouvrages qui peuvent vous accompagner à franchir très agréablement le cap de la retraite en marchant !
Formation – Législation vieillesse – Départ après l’âge légal
On peut aussi prolonger son activité au-delà de l’âge légal soit parce que le taux plein n’est pas encore acquis, soit parce qu’on souhaite augmenter le montant de sa pension à travers la surcote
Formation – Législation vieillesse – Départ anticipé
On peut si les conditions sont remplies anticiper le départ en retraite et partir par exemple à 60 ans dans le cadre du dispositif des carrières longues. Rendez vous dans votre agence de retraite avant
Formation – Législation vieillesse – Départ à l’âge légal
A partir de la génération née en 1955, il faut avoir 62 ans pour décrocher le graal. Avant, c’est trop tôt. Sauf exception. Mais rassurez-vous, après, ce n’est pas trop tard.
Prévention Sport-Santé – Un pied devant l’autre
« Un pied devant l’autre » un livre de Dan Rubinstein publié aux éditions Quebec Amérique.
Les vertus de la marche, et ce que nous perdons lorsque nous cessons
Partenaire – Fédération Française du Milieu Montagnard
Fondée en 1978, dans un esprit convivial et solidaire, la Fédération Française du Milieu Montagnard porte depuis plus de 40 ans son action sur la vie en milieu rural et montagnard, la protection de l’environnement et